Blog informatii diverse

Scriu si comentez stiri aparute despre optimizare site-uri, politica, alte evenimente

Tag Archives: sport

Masaj Bucuresti Antrenor personal fitness, judo, gimnastica Bucuresti

Masaj Bucuresti – reflexoterapie

masaj la domiciliu in Bucuresti – Masaj telefon: 0746.470.944 – Nelu

Masaj profesionist Bucuresti – reflexoterapie

Maseur Bucuresti – studii universitare

Servicii de reflexoterapie

Maseur Bucuresti. Masaj profesionist la domiciliu in Bucuresti. Maseur cu studii univesitare in masaj. Efectuez masaj de relaxare, masaj general, masaj sportiv , masaj anticelulitic, masaj pentru probleme coloana vertebrala, cervicala, scolioza, cifoza, dureri de spate, lordoza, presopunctura. Ofer de asemeni servicii de reflexoterapie.

Oferta ! – Dupa 5 masaje ai unul gratuit de 30 minute ! Un masaj de 50 minute costa 30 lei.
Ma deplasez in Bucuresti la domiciliul clientului.

Antrenor personal Fitness, aerobic, gimnastica, judo, atletism, inot

masaj la domiciliu – Masaj telefon: 0746.470.944 – Nelu

Antrenor Fitness Bucuresti

Antrenor personal aerobic, gimnastica, judo, atletism, inot

Antrenez si pregatesc personal in fitness, aerobic, gimnastica – gimnastica medicala, gimnastica de intretinere, atletism, judo, inot si orice alt sport ! Sunt licentiat in educatie fizica si sport si posed licenta in personal trainer (antrenor personal) si fitness in Romania si Canada.

Informatii despre Fitness

masaj la domiciliu – Masaj telefon: 0746.470.944 – Nelu

Ce este Fitness-ul

Exercitii fizice – Beneficii

Fitness-ul are multiple valențe. Cele mai importante sunt:
1) menținerea și îmbunătățirea sănătății;
2) tonifierea musculaturii;
3) pierderea kilogramelor în plus;
4) creșterea condiției fizice, etc.

Gimnastica – ritmica si artistica

Gimnastica este un sport care implică o serie de mișcări ce necesită forță fizică, flexibilitate, echilibru, rezistență, grație și conștientizare chinestezică.
Gimnastica artistică este cea mai cunoscută ramură a acestui sport. Probele la feminin sunt paralele, bârnă, sol, și sărituri, iar la bărbați sol, cal cu mânere, inele, paralele și bară fixă. Probele de gimnastică își au originea în Grecia Antică. Alte ramuri ale gimnasticii sunt gimnastica ritmică și gimnastica artistică.

Advertisements

Regali per le feste e Capodanno

Vuoi fare un regalo e non so quale è il regalo più bello? Vendi i prodotti sul nostro negozio on-line di luce nel buio.Proposto nuovi articoli 08:00 luce continua, senza il bisogno di essere caricato elettricamente, solo alla luce del giorno o luce artificiale di almeno 20 – 35 minuti. Articoli da  – Dual View pannelli – dipinti che illuminano sia di giorno che di notte, gli elementi di luce per camere per bambini, oggetti decorativi per la casa e giardino, articoli di luce fai da te, articoli per giardino luci, insegne, articoli per discoteche o altri servizi speciali. Sul sito si possono trovare gli oggetti per le donne, uomini, bambini, sport, articoli per tutti i gusti, di tutte le dimensioni e prezzi diversi, che vanno da decine a migliaia lei lei, a seconda delle dimensioni del prodotto e la quantità di polimero contenuta . Fai un  speciale durante le vacanze e soprattutto durante il Natale e Capodanno si avvicina ! phone  +40723.625.247 english romanian french – understand italian and spanish 

Geschenke für die Feiertage und Neujahr

Willst du ein Geschenk, das Geschenk am besten kennt ist zu machen? Verkaufe Gegenstände auf unserem Online-Shop Licht in der Dunkelheit. Vorgeschlagenen neuen Artikel 8 Uhr Dauerlicht ohne die Notwendigkeit, elektrisch aufgeladen werden, nur bei Tageslicht oder Kunstlicht von mindestens 20 – 35 Minuten. Geschenkartikel – dual Platten view – Gemälde, die bei Tag und Nacht, Licht Artikel für Kinderzimmer, Dekorationsartikel für Haus und Garten, DIY leichte Gegenstände, Artikel für Garten-Beleuchtung, Schilder, Artikel für Discotheken oder andere spezielle Dienstleistungen zu beleuchten. Auf der Website können Sie Artikel für Frauen, Männer, Kinder, Sport, Artikel für alle, in allen Größen und mit unterschiedlichen Preisen zu finden, angefangen von zehn bis tausend lei lei, je nach Produkt und Größe der Menge des Polymers enthalten . Machen Sie ein besonderes Geschenk in den Ferien und vor allem während der Weihnachtszeit und Neujahr näher ! phone  +40723.625.247 english romanian french – understand italian and spanish 

Conopida şi lămâia, vitamina C antioxidant ce luptă împotriva cancerului

Te-ai hotărât să faci un sport ? Te-ai hotărât să alergi, să înoţi, să mergi cu bicleta sau pur şi simplu să te plimbi ?

Orice sport presupune un consum suplimentar de energie. Aceasta energie consumată trebuie înlocuită. Corpul nostru are nevoie sa fie hidratat (apă), are nevoie de minerale, vitamine, proteine, etc. 🙂 Toţi avem nevoie de o alimentaţie calitativă fără E-uri, conservanţi, aditivi, coloranţi, etc.

Am preluat pentru dvs. următoarele informaţii de pe câteva site-uri:

“O leguma cu un continut bogat de antioxidanti, printre care se numara vitamina C, acizii omega 3 si manganul este conopida, o alternativa accesibila si in acelasi timp sanatoasa la broccoli. Avand numai 23 de calorii la 100 g, conopida fiarta sau gatita la aburi se preteaza perfect ca aliment de baza intr-o dieta de slabit.

Poti gasi conopida pe tot parcursul anului, insa in acest sezon este mai ieftina si, daca ai rabdare sa cauti, proaspat culeasa din gradinile taranilor si vanduta la targurile de verdeturi sau in piata. De oriunde ai cumpara-o, conopida este plina de antioxidanti care iti protejeaza organismul si sistemul imunitar de stresul oxidativ, responsabil de numeroase afectiuni, cum sunt cancerul sau imbatranirea prematura a pielii.

…o singura portie de conopida acopera 90% din doza zilnica recomandata de vitamina C. In plus, contine mangan, betacaroten, acizi grasi omega 3, acid ferulic si bioflavonoide – toate cu rol antioxidant.

100 g de conopida contin:
44 mg de vitamina C
0,16 g de omega 3
2,70 g de fibre alimentare
0,13 g de mangan
9 mcg de vitamina K
23 de calorii”

sursa informatiei site-ul web slabsaugras.ro

Alt avantaj al conopidei

Conopida şi rolul ei în dieta alimentară
Un alt avantaj al introducerii conopidei în alimentaţie este faptul că aceasta conţine foarte puţine calorii. Datorită acestui lucru, o poţi consuma în orice cantitate, chiar şi de trei, patru ori pe saptămână. Foarte mulţi nutriţionişti recomandă în regimurile de slăbire conopida, ca un posibil înlocuitor al cartofului (conopida nu conţine amidon).

Conopida, este, aşadar, una dintre cele mai sănătoase legume, „varza cu studii superioare”, aşa cum metaforic am numit-o datorită beneficiilor nutriţionale pe care le conferă. ”

Alte informatii utile pe care trebuie sa le stim despre vitamina C

“Asociem gustul acru cu prezenta de vitamina C in alimentul respectiv (de aici mitul ca lamaia este cea mai bogata in vitamina C), dar e bine de stiut ca cele mai bogate alimente in vitamina C nu sunt neaparat acre. Cele mai bogate alimente in vitamina C sunt: ardeiul gras, patrunjelul, broccoli, conopida, capsunile, papaia, lamaia, s.a. (vezi mai jos tabelul alimentelor care contin vitamina C in cantitati insemnate).

Vitamina C este un extraordinar agent antiviral. Virusurile nu pot supravietui intr-un mediu bogat in vitamina C.”

Sursa informaţiilor preluate este site-ul prodieta.ro. Accesează site-ul pentru informaţii suplimentare !

Canopida contine de cateva ori mai multa vitamina C decat lamaia. (pacat ca nu mai stiu sursa informatiei!)

Technorati România sursă de bloguri din Romania, link cu dofollow

Site-ul Technorati.ro, site românesc sursă de ştiri. Pe acest site puteţi adauga ştiri referitoare la site-ul dvs. În cadrul fiecărei ştiri puteţi insera şi linkul către site. Linkul către site este dofollow (acordă PR pentru motoarele de căutare).

Categoriile unde puteţi insera ştiri sunt următoarele:
Ştiri – bloguri, video, anunţuri auto, artă şi divertisment, diverse, economie, sanatate, sport, it&c şi turism. Fiecare categorie dispune la rândul ei de subcategorii. Anunţuri auto – ştiri auto moto, vânzări moto, vânzări auto. Arta divertisment – divertisment, amiciţie, astrologie, jocuri, muzică, prieteni şi creatii literare. Secţiunea şi categoria diverse cuprinde următoarele subsectiuni: asistenţă socială, ajutor umanitar, trecere în nefiinţă, comentarii, reclamaţii online, relaţii sociale, literatură, personale, ştiri externe, ştiinţa, politică. Categoria economie cuprinde subcategoriile: afaceri şi locuri de muncă. Categoria sănătate cuprinde subsecţiunea medicină naturistă. Alte categorii şi subcategorii mai sunt: Sport, IT&C – internet si software gratis si categoria turism.

Pentru a putea adauga o stire noua trebuie sa va creati un cont nou, sau daca aveti cont trebuie sa va logati. Accesati site-ul technorati.ro pentru mai multe informatii.

%d bloggers like this: